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Only Women Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)  

Affiliate program with EVOLUTION BJJ

Gi Classes

Monday/Wednesday  @ 7:30 pm

NO Gi Classes

Saturday 10:40 @ am

Sisterhood

like no other.

The people you train with in jiu jitsu are bound to become your non-biological family. It’s hard not to become close with someone when you’re sweating all over each other and place your safety in each other’s hands.

Women in jiu-jitsu don’t tear each  other down, they lift each other up – sometimes literally, if they can  get the leverage just right.

Schedulle

Si vous connaissez une femme ou si vous êtes une femme qui songe à développer ces techniques, il y a de nombreuses raisons de le faire.

1. Il vous apprend à aimer votre corps pour ce qu’il peut faire plutôt que pour ce à quoi il ressemble.

Ce sport efface beaucoup de ces insécurités en vous montrant toutes les choses impressionnantes que votre corps peut faire. Tout cet exercice vous rapprochera du corps idéal que vous avez toujours voulu, mais lorsque vous y arriverez, vous serez comblées car vous aurez investi davantage dans vos capacités que dans votre apparence.

 

 

2. Cela brise les idées sur ce qu’une femme “devrait” ou “ne devrait pas” faire.

 

 

Le jiu-jitsu est un idéal majeur à chaque fois que quelqu'un vous reproche de ne pas vivre pleinement sa vie ou d'essayer de vous mettre à votre place en tant que femme.

Sur les nattes, tout le monde est égal; il n'y a pas de genre. Vos exercises seront identiques et raffermiront les muscles désirés aussi bien que l'autre sexe

3. Cela fait de vous un modèle de rôle positif pour les filles plus jeunes.

Le jiu-jitsu comprend de nombreux avantages. Lorsque vous avez une fille, une nièce ou une autre jeune fille qui veut devenir votre fille, vous lui transmettez beaucoup de ces avantages en lui montrant simplement ce que vous faites. . Vous pouvez enseignerà cette petite fille un bon départ pour s’aimer et se faire des amis qui se soucient réellement de son bien-être.

Qui sait? Vous pourriez même la convaincre de commencer tôt l'entraînement!

*By Averi Clements jiu-jitsu times